La plupart des gens ont abandonné barres de céréales maison à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de barres de céréales maison! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices pour que la nourriture préparée ait bon goût. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir barres de céréales maison en utilisant 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de barres de céréales maison :
- Utilisation 30 g beurre
- Fournir 75 g sirop d'agave (faible indice glycémique)
- Vous avez besoin 50 g dattes + figues coupées en petits morceaux
- Vous avez besoin 75 g flocons d'avoine
- Utilisation 60 g fruits secs hachés tels que noisettes, pistaches
- Préparer 20 g quinoa blanc de préférence
- Préparer 1 petite cuillère à café de noix de coco râpée
Pour voir la recette, cliquez ici. Très proches du granola par leur composition, les barres de céréales sont une véritable calamité lorsqu'elles sont issues du commerce (grasses, sucrées et pleines de bons conservateurs, miam), et néanmoins d'une simplicité sidérante lorsqu'elles sont faites maison. Dans une casserole, faire fondre à feu doux le beurre avec le sucre et le miel. Des barres énergétiques maison pour les sportifs.
Barres de céréales maison instructions :
- Ingrédients secs : tout mélanger ensemble.
- Beurre et sirop d'agave à faire fondre dans une casserole.
- Mélanger ingrédients secs et beurre+sirop
- Tasser fortement dans des moules (à financier) ou petits emporte pièce
- Faire dorer au four 12min à 165°.
- Après total refroidissement, mettre au réfrigérateur pour bien figer.
Barres de céréales maison aux canneberges. Pour cette recette, vous allez pouvoir utiliser uniquement des ingrédients biologiques. Vous saurez exactement quels ingrédients s'y trouvent et vous gardez un contrôle total sur la qualité de vos encas. Pour préparer vos barres maison, vous aurez besoin de vingt minutes de préparation, et de trente minutes de réfrigération. Les barres de céréales sont devenues incontournables pour les sportifs.
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Barres de céréales maison recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
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