La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner gratin-repas complet et léger de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de gratin-repas complet et léger! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire gratin-repas complet et léger en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de gratin-repas complet et léger :
- Fournir 800 g chou fleur cuit
- Vous avez besoin 4 pommes de terre cuites
- Vous devez vous préparer 4 tranches de jambon blanc
- Fournir 1 litre d'eau
- Utilisation 60 g fécule de maïs
- Utilisation 1 cube de bouillon de légumes bio
- Vous devez vous préparer sel, poivre, muscade
- Vous devez vous préparer 4 c à s de fromage râpé
Les meilleures recettes de gratins de légumes, pour faire apprécier chou-fleur et courgette à toute la famille. Avec une onctueuse sauce béchamel et une belle couche de fromage râpé doré, les gratins de chou-fleur ou de courgette sont toujours appréciés. Envie d'un bon gratin gourmand, mais digeste et sans trop peser ? On allège la recette avec des gratins de légumes pleins de bonnes choses !
Gratin-repas complet et léger instructions :
- Mélanger dans une casserole l'eau, la fécule, le cube de bouillon émietté, le sel, le poivre et la muscade. Faire chauffer en remuant au fouet jusqu'à ébullition et épaississement.
- Disposer dans un plat à gratin le jambon coupé en lanières, les bouquets de chou fleur et les pommes de terre coupées en rondelles.
- Verser la sauce par dessus et parsemer de fromage râpé
- Enfourner à 220° pour 10 mn puis 5mn sous le grill.
- Servir avec une salade de crudité et une compote de fruits en dessert et voilà un repas équilibré
Légers ou complets, vitaminés ou réconfortants, à chaque repas son gratin de légumes ! Un gratin de légumes, c'est bon en toute saison avec les légumes du moment. Il peut s'accompagner de béchamel mais peut aussi être simplifié avec du beurre, du fromage râpé et de la chapelure. Il complète parfaitement un plat de viande ou de poisson mais peut aussi être le plat principal pour la. Suggestions Ce gratin peut constituer un plat unique pour toute la famille.
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Gratin-repas complet et léger recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Gratin-repas complet et léger recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
