Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Smoothie fraises / pamplemousse / orange recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez avoir smoothie fraises / pamplemousse / orange en utilisant 5 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de smoothie fraises / pamplemousse / orange :
- Vous avez besoin 2 pamplemousses
- Vous devez vous préparer 2 oranges
- Fournir 150 gr fraises
- Vous avez besoin 120 ml d'eau de coco ou plate
- Vous avez besoin Quelques feuilles de menthe
Smoothie minceur : dégonflez avec nos recettes de smoothies minceur - Elle à Table. Une taille en moins avant la fin de l'été ? Mission impossible, c'est pourtant la promesse des smoothies verts, ces jus de fruits et légumes détox, qui luttent contre la rétention d'eau. Commencer à mixer en puissance minimum.
Smoothie fraises / pamplemousse / orange instructions :
- Peler et couper les pamplemousses et les oranges en morceaux
- Rincer et équetter les fraises.
- Mettre tous les ingrédients dans un mixeur. Mixer bien jusqu'à obtenir un melange lisse.
- Verser la préparation dans des verres à smoothie. Se déguste bien frais
Verser au fur et à mesure le jus d'orange. Puis finir avec la cuillère à soupe de sucre (+ si les fraises ne sont pas du tout sucrées). Smoothie vitaminé : fraises, pêches, abricots et pamplemousse. Pour se donner un bon petit coup de boost ! En plus des fruits plein de vitamines et de minéraux, cette recette délicieuse de smoothie comprend également du yaourt, qui apporte du calcium.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Smoothie fraises / pamplemousse / orange, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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