Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Houmous de thon est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
Vous pouvez avoir houmous de thon en utilisant 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de houmous de thon :
- Préparer 100 gr pois chiche sans le jus
- Fournir 50 gr thon en boite
- Préparer 10 gr d'huile de colza
- Préparer 1 cac d'ail moulu
- Fournir Sel, poivre, coriandre
- Vous avez besoin Graine de lin, 2 endives, olives
Mixer légèrement en ajoutant un peu d'eau de cuisson. Ajouter le tahin, le jus de citron, l'ail, le cumin et le sel, et continuer de mixer en. Déposez de la salade de choux rouge dans les assiettes puis couvrez de tranches de thon. Ajoutez quelques cuillères à café de houmous de betterave ainsi que des graines germées et quelques tranches de betterave chioggia.
Houmous de thon instructions :
- Mixer les pois et le thon.
- Ajouter l'huile, le sel, le poivre, l'ail et la coriandre.
- Mixer à nouveau jusqu'à obtenir un mélange homogène. Mettre le houmous dans un ramequin.
- Déco : faire 2 yeux avec un papier cartonné, le déposer sur le houmous. Parsemer de graine de lin, Faire les oreilles avec les endives. Enlever le papier cartonné. Faites les yeux et le nez avec une demi olive.
- Servir frais.
Ajoutez un peu de persil, de paprika et un filet d'huile d'olive pour une jolie présentation. Dégustez votre houmous de betterave à l'apéritif en y trempant des minis carottes, des tomates cerises, des bouts de concombres ou encore des fleurets de chou-fleur crus. Vous serez surpris de voir à quel point il est simple de faire son houmous maison. Préparez vos pois chiches (je les prends en boite) en les égouttant et rinçant au préalable. Si vous utilisez des pois chiches secs, faites-les cuire suffisamment longtemps pour qu'ils soient très tendres.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Houmous de thon, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Houmous de thon recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
