La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner courge spaghetti et boulettes par crainte que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de courge spaghetti et boulettes! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire courge spaghetti et boulettes tue seul besion 12 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de courge spaghetti et boulettes :
- Vous devez vous préparer 1 courge spaghetti (taille moyenne)
- Fournir 250 et 50g de viande de bœuf haché
- Vous avez besoin 300 g de pulpe fine de tomates
- Vous avez besoin 1 gros oignon ciselé
- Préparer 2 gousses d'ail ciselés
- Vous devez vous préparer persil plat du potager
- Vous devez vous préparer 1 œuf entier
- Vous avez besoin farine
- Vous avez besoin sel,poivre
- Préparer huile d'olive
- Vous avez besoin 2 feuilles de laurier,thym du potager
- Préparer 2 carottes
Couper la courge spaghetti en deux dans le sens de la longueur. À l'aide d'une cuillère, retirer les pépins. Poser la courge face vers le bas sur une plaque huilée. Ces boulettes de dinde sont excellentes avec la courge de spaghetti, un incontournable pour faire changement des pâtes traditionnelles. Servez la courge dans un peu de bouillon pour qu'elle reste juteuse et savoureuse à souhait.
Courge spaghetti et boulettes instructions :
- PRÉPARATION: - Mélangez la viande haché avec l’œuf,l'oignon, - l'ail ciselé et le persil haché - Salez, poivrez selon votre goût - Malaxez bien l'ensemble - Formez des boules dans votre main(de la taille d'une noix) - Roulez-les dans la farine - Faites-les cuire dans l'huile d'olive 6 à 7 min - Versez la pulpe fine de tomates,le laurier,le thym - et le reste de viande de bœuf - salez,poivrez - CUISSON:15 min
- Épluchez et coupez en rondelles les carottes - CUISSON:15 à 20 min dans l'eau bouillante - Égouttez-les (cuisson aldente) - Déposez-les dans la sauce tomate - CUISSON: 5 min - (retirez le thym et le laurier)
- Faites cuire la courge spaghetti dans de l'eau bouillante - environ 20 min (vérifier la cuisson avec un couteau - Laissez tiédir - Coupez-là en deux dans le sens de la longueur - Avec une fourchette, prélevez les pépins - Grattez la chair à l’aide d'une fourchette - - Déposez une couche de sauce avec les carottes - au fond des courges,une couche de courge ainsi de suite - jusqu'à épuisement - Déposez au dessus les boulettes - Salez,poivrez selon votre goût - Parsemez de persil plat - Servir aussitôt.
Napper d'un peu de sauce pour encore plus de goût! Orge et tofu à l'orientale, feta… Me connecter pour ajouter à ma liste d'épicerie Ajouter à ma liste d'épicerie. Essayez cette recette nutritive qui met à l'honneur non pas les pâtes alimentaires, mais bien la courge spaghetti! Une fois cuite au four, sa chair se défait en longs filaments qui rappellent nos pastas préférées. Les boulettes au porc et la sauce aux tomates complètent l'assiette.
Prenez ces idées de recettes Courge spaghetti et boulettes et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
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