La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Poêlée de légumes et ail en chemise , nous J’espère que vous aimez.
À cuire poêlée de légumes et ail en chemise tue seul besion 5 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de poêlée de légumes et ail en chemise :
- Préparer 2 courgettes
- Fournir 1 poivron rouge
- Fournir 1 poivron jaune
- Vous avez besoin 1 oignons
- Utilisation 5/6 gousses d'ail dans leur peau
Poêlée de légumes et ail en chemise instructions :
- Émincer l'oignon et le faire cuire dans une poêle avec de l'huile de coco jusqu'à ce qu'il soit bien transparent
- Laver et Éplucher les courgettes et les couper en dès
- Laver et vider les poivrons et les couper en fines lamelles
- Rajouter les légumes coupés dans la poêle avec l'oignon
- Rajouter les gousses d'ail en chemise, les faire confire avec le reste
- Ajouter les épices, sel, poivre, paprika, gingembre, sauce soja
- Déguster avec du tofu ou de la viande
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Poêlée de légumes et ail en chemise, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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