La plupart des gens ont abandonné poêlée de légumes coco à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de poêlée de légumes coco! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez bien sûr utiliser diverses épices pour que la nourriture obtenue ait bon goût. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la nourriture!
Vous pouvez cuire poêlée de légumes coco en utilisant 10 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de poêlée de légumes coco :
- Utilisation 100 g riz
- Vous devez vous préparer 40 g pois chiches secs
- Vous avez besoin 1 poivron jaune
- Vous devez vous préparer 1 courgette
- Préparer 1 oignon rouge
- Vous avez besoin 200 ml lait de coco
- Fournir 1 cas de concentré de tomates
- Vous avez besoin fleur de sel
- Vous devez vous préparer poivre
- Fournir cumin
Poêlée de légumes coco instructions :
- La veille, faire tremper les pois chiches toute une nuit. - - Le lendemain, les égoutter et les faire cuire 1 h dans de l'eau bouillante. - - Égoutter et réserver.
- Faire cuire le riz 30 mn dans de l'eau bouillante. - - Égoutter et réserver.
- Laver et couper la courgette en morceaux.
- Laver, épépiner et couper le poivron en cubes.
- Éplucher et détailler l'oignon.
- Les faire revenir dans une sauteuse, dans de l'huile d'olive à feu moyen pendant environ 8 mn.
- Ajouter le lait de coco, les pois chiches cuits et le concentré de tomates. - - Saler, poivrer et ajouter le cumin selon votre goût. - - Mélanger le tout.
- Laisser revenir 2 min et couper le feu. - - Servir le riz chaud et déposer la préparation par dessus.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Poêlée de légumes coco, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
Si vous trouvez cette Poêlée de légumes coco recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
