Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Cabillaud Purée de Patate douce et Carotte au lait de coco Tagliatelles de Carottes mi-cuites vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.
Vous pouvez cuire cabillaud purée de patate douce et carotte au lait de coco tagliatelles de carottes mi-cuites en utilisant 10 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de cabillaud purée de patate douce et carotte au lait de coco tagliatelles de carottes mi-cuites :
- Utilisation 4 dos de Cabillaud
- Utilisation 500 g patates douce
- Fournir 700 g carottes (200 pour les Tagliatelles)
- Fournir 200 ml lait de coco
- Vous devez vous préparer 50 ml d'eau
- Fournir 2 ails émincés
- Fournir Sel, poivre
- Fournir Farine
- Fournir Pour le dressage :
- Vous devez vous préparer mélange de graines, persil, ail des ours, poivre moulin, fleur de sel
Incorporer le lait de coco peu à peu. Mettre la purée dans une assiette et parsemer d'un peu de. Alors pour cette recette, j'ai remplacé les pommes de terre par de la patate douce, et j'y ai ajouté des carottes pour avoir un plat équilibré. Et pour les grands, j'ai ajouté de l'oignon frais et du basilic.
Cabillaud Purée de Patate douce et Carotte au lait de coco Tagliatelles de Carottes mi-cuites instructions :
- Pelez les légumes, coupez-les en morceaux et jetez-les dans une casserole. Pensez à garder 200 g de carottes - pour les Tagliatelles. Couvrez d'eau et de lait de coco, portez à ébullition et laissez cuire 15/20 minutes environ en mélangeant régulièrement. Égouttez les légumes en prenant soin de conserver le liquide. Mixez et ajoutez du mélange eau/lait de coco jusqu'à obtention de la consistance désirée. Ajustez l'assaisonnement selon vos goûts. Réservez.
- Epluchez le reste des carottes et les rincer. Avec l'éplucheur en faire des Tagliatelles. Mettre à cuire dans un Wok ou une poêle avec un peu d'huile d'olive et l'ail émincé. Salez et poivrez. Couvrir et laissez mijoter à feu doux quelques - minutes. Surveillez la cuisson les carottes doivent être croquantes. Puis réservez.
- Le dos de cabillaud se cuisine très facilement poêlé. Rincez votre poisson, séchez-le dans du papier absorbant puis salez et poivrez-le de chaque côté. Lui faire un aller retour dans de la farine. Faites chauffer une cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle, déposez les dos de Cabillaud et saisissez-les à feu vif pendant 4 à 5 minutes. Réduisez le feu et ajoutez une noisette de beurre.
- Pour une cuisson du poisson à l'unilatérale, comptez encore 5 à 6 minutes en arrosant de beurre. Vous pouvez aussi le retourner et poursuivre du même temps de cuisson mais il risque de s'effriter, pour ce genre de poisson la cuisson à l'unilatérale est recommandée.
- Pour le dressage : - Avant de dresser vos assiettes remettre à bonne température chaque préparation. Déposez un lit de purée sur chaque assiette, déposez votre poisson par-dessus et une poignée de Tagliatelles sur le poisson. Parsemez de quelques graines et herbes à votre convenance (persil, ail des ours..). Donnez un dernier tour de poivre moulin et une pincée de fleur de sel. - Dégustez aussitôt !
- Petite variante : Pour une recette plus épicée, on peut ajouter un peu de curry ou du paprika dans la préparation de la purée.
Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de plats Traditionnels, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Cabillaud Purée de Patate douce et Carotte au lait de coco Tagliatelles de Carottes mi-cuites step by step. Pelez les légumes, coupez-les en morceaux et jetez-les dans une casserole. Découvrez ce Parmentier de cabillaud et patates douces au curry-cumin. Un délicieux plat complet et léger pour régaler la famille.
Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Cabillaud Purée de Patate douce et Carotte au lait de coco Tagliatelles de Carottes mi-cuites n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Cabillaud Purée de Patate douce et Carotte au lait de coco Tagliatelles de Carottes mi-cuites recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
