Il existe plusieurs sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers expérimentés et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de parcourir tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Salade quinoa/boulghour, courgette, fromage et myrtilles est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un débutant.
Vous pouvez cuire salade quinoa/boulghour, courgette, fromage et myrtilles en utilisant 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de salade quinoa/boulghour, courgette, fromage et myrtilles :
- Vous devez vous préparer 100 g quinoa/boulghour
- Vous avez besoin 1/2 courgette
- Vous avez besoin 1 morceau de fromage
- Préparer 100 g fromage blanc
- Préparer Quelques myrtilles
- Vous devez vous préparer 1 filet de jus de citron (ou 3 bouchons de pulco citron)
- Préparer Menthe ciselée
- Utilisation Sel
- Fournir Persil
Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients au mélange Quinoa-boulgour. Cette recette est très complète et peut servir de repas léger avec une salade. Vous pouvez aussi l'utiliser comme accompagnement, en brunch ou en entrée originale ! Mélangez les myrtilles avec le vinaigre et le poivre rose et laissez-les décongeler.
Salade quinoa/boulghour, courgette, fromage et myrtilles instructions :
- Cuisez le quinoa/boulghour comme indiqué sur le paquet. Lavez et coupez la courgette en rondelles puis les rondelles en 2. Coupez le fromage en cubes. Une fois le quinoa cuit, égouttez-le.
- Mélangez le fromage blanc au quinoa avec le jus de citron. Ajoutez les courgettes, le fromage et les myrtilles. Assaisonnez de sel, persil et menthe.
- Servez bien frais.
Faites cuire le quinoa selon les indications du paquet et laissez refroidir. Coupez-la en tranches diagonales et partagez ensuite chaque tranche en deux. Salade quinoa/boulghour, courgette, fromage et myrtilles. Dans un grand saladier, mélangez les dés de courgette, la demi-boite de maïs, la ciboulette ciselée, et le thon émietté (sans le jus). Une fois le quinoa et le boulghour cuits, rincez les abondamment à l'eau froide, puis égouttez-les.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Salade quinoa/boulghour, courgette, fromage et myrtilles, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Salade quinoa/boulghour, courgette, fromage et myrtilles recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
