Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef chevronné avec de nombreuses célébrations de souper à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir sur la cuisine. Nous espérons que ces 🌿Salade Fraîcheur Quinoa Choux-fleurs Pastèque 🌿 recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à des plats maison remarquables.
À cuire 🌿salade fraîcheur quinoa choux-fleurs pastèque 🌿 tue seul besion 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de 🌿salade fraîcheur quinoa choux-fleurs pastèque 🌿 :
- Fournir 1 petit choux fleur
- Vous devez vous préparer 10 tomates cerises
- Utilisation 1 cuillère à café Coriandre haché
- Préparer 3 cuillères à café d'huile d'olive
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café Vinaigre balsamique
- Vous devez vous préparer 1 pincée de fleurs de sel
- Utilisation 50 g Quinoa
- Fournir De la pastèque
Laissez refroidir. Épluchez l'oignon et coupez-le en fines rondelles. Coupez les olives en petites rondelles et la feta ainsi que la pastèque en petits blocs. Mélangez le quinoa avec les rondelles d'oignons, les olives, la feta et la pastèque. Un peu de fraîcheur au menu !
🌿Salade Fraîcheur Quinoa Choux-fleurs Pastèque 🌿 pas à pas :
- Cuire le Quinoa.
- Laver et Râper le choux fleurs crus. Laver les tomates cerises
- Couper les tomates en 4.
- Couper la pastèque en cube et mélanger le tout avec le choux fleurs râpé, ajouter la coriandre, l'huile d'olive, le vinaigre balsamique et la fleur de sel.
- Egoutter et refroidir à l'eau froide le Quinoa. Bien l'égoutter et l'ajouter au reste. Bien remuer.
- Dresser dans une assiette ou un pot.
La salade de quinoa aux bleuets, fraises et pastèque délicieuse et c'est sans gluten ! Pour cela, il vous faut : deux tasses de quinoa non cuit, trois tasses d'eau douce et une pincée de sel de mer, selon vos goûts. Placez le quinoa, l'eau et du sel de mer dans un grand cuiseur à riz et couvrez-le. Donnez votre avis Donnez votre avis. Je sauvegarde mes recettes et je les consulte dans mon carnet de recettes.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de 🌿Salade Fraîcheur Quinoa Choux-fleurs Pastèque 🌿, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
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