Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Lasagne au thon et brocoli 🥦 est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez avoir lasagne au thon et brocoli 🥦 en utilisant 17 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de lasagne au thon et brocoli 🥦 :
- Utilisation 1 brocoli frais 🥦
- Utilisation 400 g thon en boîte (ou frais)
- Préparer 2 champignons de Paris 🍄
- Vous avez besoin 2 tomates 🍅
- Vous avez besoin Oignon 🧅
- Vous devez vous préparer Échalote
- Préparer Ail 🧄
- Vous avez besoin 10 cl crème fraîche liquide
- Utilisation Basilic 🌿
- Vous devez vous préparer 6 feuilles de lasagne
- Vous devez vous préparer Gruyère 🧀
- Fournir 50 g beurre 🧈
- Fournir Lait 🥛
- Fournir Farine
- Préparer Sel 🧂
- Vous avez besoin Poivre
- Fournir Muscade
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Lasagne au thon et brocoli 🥦 instructions :
- Dans une casserole, faites bouillir le brocoli frais coupé.
- Dans un saladier, verser le thon. Émincés les champignons, les tomates, l’oignon, l’ail, l’échalote et les ajouter dans le saladier. Ajouter la crème fraîche liquide. Assaisonner de sel, poivre.
- Une fois cuit, haché/mixé les morceaux de brocoli dans un hachoir mixeur. Verser dans le saladier. Mélanger le tout.
- Préparer la béchamel. Dans une casserole, faites fondre le beurre. Ajouter de la farine en convenance et mélanger. Ajouter du lait en convenance et mélanger. Assaisonner de sel, poivre, muscade.
- Dans un plat à gratin, disposer 2 feuilles de lasagnes, une couche de la préparation, une couche de béchamel, répéter l’opération 2 fois en finissant par une bonne couche de béchamel. Parsemer de gruyère. Salé, poivré, et parsemer de basilic.
- Enfourner pour 20min à 180 degrés.
- Bon appétit ! 🤤🍽
- Idéalement servir avec une salade 🥗
Pâtes tradition et légumes : lasagnes brocoli viande de boeuf hachée. Plongez les feuilles de lasagne dans l'eau bouillante salée, jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Suivez attentivement le mode et le temps de cuisson indiqués sur le paquet. Lasagne au saumon et brocolis, sauce légère aneth et citron. Lasagnes au brocoli et aux champignons.
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Lasagne au thon et brocoli 🥦 recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Lasagne au thon et brocoli 🥦 recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
