Dès que vous reconnaissez les bases de la cuisine, développer un plat ou un plat tout simplement délicieux peut être une expérience aussi libératrice et enrichissante. Les senteurs de votre maison et les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine vous fournira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un chef extraordinaire.
À faire boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine tue seul besion 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine :
- Fournir 1 courgette
- Fournir 1 carotte
- Préparer 80 g flocons d’avoine
- Préparer 30 g chapelure
- Fournir 30 g fromage râpé
- Utilisation 3 œufs
- Utilisation 2 gousses d’ail
- Préparer Menthe fraîche ciselée (ou persil)
- Vous avez besoin 2 c a c de curcuma (ou épice de votre choix)
- Utilisation Sel, poivre
Boulettes de courgette à l'oignon, curry et flocons d'avoine. Découvrez cette recette de curry et félicitez son auteur par un coup de coeur !. Vous pouvez servir ces délicieuses petites boulettes croustillantes de courgette à la coriandre aussi bien chaudes que tièdes. De jolis spaghetti al dente (attention petit chéri made in Italy vous surveille !) une bonne sauce tomate maison et ces petites boulettes, vous allez vous régaler, à moins que vous n'optiez de les servir avec une sauce crémeuse à l'apéro sur la terrasse.
Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine pas à pas :
- Râpez la carotte et la courgette, et faites dégorger avec du sel dans une passoire
- Mélangez tous les autres ingrédients
- Pressez les légumes râpés et ajoutez les au mélange précédent, bien mélanger
- Formez des boulettes, déposez sur une plaque recouverte de papier cuisson, et enfournez 20mn à 200°C
- Servez avec une sauce yaourt à la menthe (ou autres herbes fraîches)
Dans un grand bol, battre l'oeuf et le mélanger aux épices et au lait. Verser les flocons d'avoine, mélanger et laisser reposer. Cette fois ci comme accompagnement ou pour un plat végétarien, avec de la courgette, oignon, curry, un peu de parmesan, basilic et des flocons d'avoine! Prepare of a c de curcuma (ou épice de votre choix). Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d'avoine step by step.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
