Marbré au chocolat - IG bas
Marbré au chocolat - IG bas

Que vous soyez un étudiant qui commence juste vos propres expériences culinaires ou un chef qualifié avec de nombreux dîners à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à apprendre sur la cuisine. Nous espérons que ces Marbré au chocolat - IG bas recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, et également vous habituer à de délicieux plats faits maison.

À cuire marbré au chocolat - ig bas tue avoir besoin 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de marbré au chocolat - ig bas :
  1. Vous avez besoin œufs
  2. Vous devez vous préparer sucre de coco
  3. Utilisation farine d’épeautre T150
  4. Préparer poudre d'amande
  5. Préparer son d'avoine
  6. Utilisation yaourt (végétal si vous voulez)
  7. Utilisation d'huile d'olive
  8. Vous devez vous préparer sachet de levure chimique
  9. Utilisation crème de soja bio
  10. Vous avez besoin chocolat noir à pâtisser

Il faut occuper nos petites mains et rendre les devoirs à la maison ludiques. Si en plus ça donne un bon et sain goûter. Bref, que demander de plus ? ^^ Nous avons beaucoup aimé partager ce. Un grand classique mais néanmoins toujours apprécié, ce marbré est vraiment un délice, hyper moelleux et gourmand, tout ce que j'aime… Le seul ajout de matière grasse est la crème donc je l'ai choisie entière.

Marbré au chocolat - IG bas instructions :
  1. Fouetter les œufs et le sucre. Y ajouter la farine, la poudre d'amande et le son d'avoine et bien mélanger le tout. - - Verser le yaourt, l'huile et la levure et mélanger à nouveau.
  2. Séparer la pâte obtenue en versant la moitié dans un autre récipient. Ce second récipient servira pour la partie "chocolat". - - Préchauffer le four à 200°C.
  3. Faire fondre le chocolat au bain marie avec la crème de soja en remuant bien. Puis le verser dans le second récipient et bien homogénéiser le tout.
  4. Utiliser un moule à cake en silicone pour plus de faciliter au démoulage ou beurrer un moule. Verser un peu de la pâte "nature" pour recouvrir le fond du moule puis une douche de pâte "chocolat" sur toute la longueur et ainsi de suite jusqu'à épuisement.
  5. Enfourner pour 15 minutes puis mettre du papier sulfurisé sur le gâteau pour qu'il ne colore pas trop et continuer la cuisson pendant 20 minutes.

Je précise également que le sucre de coco apporte un petit plus à ce marbré, car il a une saveur incomparable, ce serait dommage de le. Cake marbré au chocolat et au beurre de cacahuète. Un cake healthy, IG bas, et sans sucre ajouté !. La recette par CUISINE EN FOLIE. Marbré à bas IG J'ai pris comme base que j'ai un peu modifiée, notre recette de quatre quart.

Puisque vous avez effectivement lu la recette Marbré au chocolat - IG bas et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.

Si vous trouvez cette Marbré au chocolat - IG bas recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.