Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine
Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine

Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous juste un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des suggestions de cuisine utiles peuvent ajouter de nouveaux concepts à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir tout nouveau à votre régime de cuisine. Cette recette de Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine est peut-être parfaite pour vous.

À cuire boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine tue avoir besoin 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine :
  1. Utilisation 1 courgette
  2. Fournir 1 carotte
  3. Utilisation 80 g flocons d’avoine
  4. Fournir 30 g chapelure
  5. Fournir 30 g fromage râpé
  6. Préparer 3 œufs
  7. Vous avez besoin 2 gousses d’ail
  8. Vous avez besoin Menthe fraîche ciselée (ou persil)
  9. Vous avez besoin 2 c a c de curcuma (ou épice de votre choix)
  10. Utilisation Sel, poivre
Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine instructions :
  1. Râpez la carotte et la courgette, et faites dégorger avec du sel dans une passoire
  2. Mélangez tous les autres ingrédients
  3. Pressez les légumes râpés et ajoutez les au mélange précédent, bien mélanger
  4. Formez des boulettes, déposez sur une plaque recouverte de papier cuisson, et enfournez 20mn à 200°C
  5. Servez avec une sauce yaourt à la menthe (ou autres herbes fraîches)

Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.