Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Boulettes de tofu à la coriandre (vegan) est peut-être celle que vous recherchez.
Vous pouvez avoir boulettes de tofu à la coriandre (vegan) en utilisant 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de boulettes de tofu à la coriandre (vegan) :
- Fournir 1 bloc de tofu ferme
- Vous devez vous préparer 2 cs farine de pois chiche
- Utilisation 1 bouquet de coriandre
- Utilisation 1/2 cc d'ail en poudre
- Fournir 2 cs levure maltée
- Utilisation 1 cc moutarde
- Vous avez besoin Sel et poivre
- Utilisation 1 peu d’huile pour la cuisson
Boulettes de tofu à la coriandre (vegan) pas à pas :
- Mixer le tofu après l'avoir séché au maximum, jusqu'à avoir une texture granuleuse (c'est très rapide).
- Ciseler la coriandre le plus finement possible et l'ajouter au tofu avec tous les autres ingrédients.
- Bien malaxer à la main afin d'avoir une préparation homogène, puis former des boulettes et pressant fort pour qu'elles se tiennent. - Les faire dorer quelques minutes dans une poêle légèrement graissée.
Puisque vous avez lu la recette de Boulettes de tofu à la coriandre (vegan), c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Boulettes de tofu à la coriandre (vegan) recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
