La cuisine est peut-être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des restrictions à l’expertise facilement disponible pour le cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Chou-fleur façon cantonnais , nous espérons que vous aimerez il.
À faire chou-fleur façon cantonnais tue avoir besoin 6 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de chou-fleur façon cantonnais :
- Vous avez besoin 450 g chou-fleurs (environ un quart d'un chou)
- Utilisation 80 g petits pois (surgelés)
- Vous devez vous préparer 150 g carottes (environ 2 carottes)
- Vous devez vous préparer 1 oignons rouges
- Utilisation 75 g cubes de jambon
- Fournir 2 oeufs
Râpé et cuisiné façon avec des légumes croquants et du tofu soyeux, l'illusion est parfaite et la gourmandise toujours. Recette Gratin de chou-fleur : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Faire une sauce béchamel : dans une casserole, faire fondre le beurre et y ajouter la farine. on fait un roux avec le. Une idée pour faire aimer le chou-fleur à toute la famile.
Chou-fleur façon cantonnais instructions :
- Commencez par préparer votre semoule de chou-fleurs: coupez un quart, lavez le, coupez le en petit morceaux et mixez le afin d'obtenir une semoule de chou fleurs.
- Lavez et coupez vos carottes en tout petits morceaux, émincez votre oignon rouge.
- Faites revenir à la poêle, les carottes et l'oignon avec un peu d'eau et de bouillon cube.
- Pendant ce temps préparez l'omelette: Fouettez vos deux oeufs et faites la cuire. Réservez.
- Ajoutez au mélange carottes/oignons, les dés de jambon et les petits pois, puis votre semoule. Mélangez bien, laissez cuire un petit quart d'heure à couvert.
- Enfin ajoutez l'omelette au reste de la préparation.
- Bon appétit!
Cette recette de chou-fleur légèrement épicé et gratiné surprendra vos papilles. Retrouvez tous les ingrédients de cette recette dans votre magasin Carrefour et sur drive.be. Dégustation recette chou fleur façon endive au jambon et béchamel #gratin. Aujourd'hui je vous propose un gratin de légumes façon œuf cocotte ! C'est un plat complet faible en calorie car il y a beaucoup de légumes dans ce plat, et des œufs pour l'apport en protéine.
Prenez ces Chou-fleur façon cantonnais idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Chou-fleur façon cantonnais recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
