Pain de chou fleur
Pain de chou fleur

La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner pain de chou fleur parce qu’ils ont peur que la nourriture ait mauvais goût. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de pain de chou fleur! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, il faut bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture préparée ait bon goût. Ensuite, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque processus de cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final de la cuisson!

Vous pouvez cuire pain de chou fleur en utilisant 7 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de pain de chou fleur :
  1. Vous devez vous préparer 1 chou fleur
  2. Vous avez besoin 4 à 5 pommes de terre
  3. Utilisation Emmenthal râpé
  4. Vous devez vous préparer 2 oeufs
  5. Préparer Muscade (facultatif)
  6. Préparer 1 peu de beurre pour le moule
  7. Utilisation de la sauce tomate (maison et avec les tomates du jardin c'est encore meilleur!) seulement si on aime

Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : végétarien, sans gluten, sans lactose. Entrée; Végétarien; Sans gluten; Entrée facile; Ajouter ma photo. Sauvegarder et Ajouter à ma liste de courses Sauvegarder et Ajouter à. La meilleure recette de Pain de chou fleur à l'emmental et sauce aurore!

Pain de chou fleur pas à pas :
  1. Détacher les petits bouquets du chou-fleur et les éplucher. Laver à l'eau vinaigrer pour déloger les petites bêtes qui peuvent se cacher! Eplucher les pommes de terre et les couper en 4. Faire cuire 15mn à la vapeur douce ces légumes (ou 10mn à la vapeur dans le panier de la cocotte minute).
  2. Ecraser le chou fleur et les pommes de terre en purée. Ajouter les 2 oeufs et la moitié du gruyère râpé. Saler. Poivrer. Ajouter éventuellement de la muscade si vous aimez. Bien mélanger.
  3. Mettre le tout dans un moule à gratin ou à soufflé beurré. Saupoudrer du reste de gruyère.
  4. Enfournée à four chaud (180°) pendant 20mn. Le pain de chou fleur doit être gratiné.
  5. Chauffer la sauce tomates à part.
  6. Servir le pain de chou-fleur chaud, accompagné de la sauce tomate pour ceux qui veulent, et d'une salade ou un mesclun du jardin (ça c'est le luxe, mais celle de votre maraicher habituel convient très bien aussi!)
  7. Parfait pour un repas du soir. Mais sans la sauce tomate, ce plat peut accompagner toute viande en sauce!

Le pain de chou-fleur est un substitut sain et copieux aux pains à base de farine et est assez facile à faire. Un morceau de pain de chou-fleur constitue une portion complète de légumes, de sorte qu'une seule tranche peut augmenter la valeur nutritive de votre repas ! Tant que vous avez un robot culinaire, le pain de chou-fleur est simple à faire, ne nécessitant que quelques. Pendant ce temps, émincer l'ail et le persil. Battre les œufs, y ajouter le persil haché avec l'ail, les noix concassées.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Pain de chou fleur, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.

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