Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir
Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir

Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.

À faire courgette farcie macédoine de riz,thon,olives noir tue seul besion 5 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de courgette farcie macédoine de riz,thon,olives noir :
  1. Utilisation Citron Courgette La Macédoine ; 100 g riz cuit dans de l'eau
  2. Vous devez vous préparer Petite boîte de thon a lhuile 2 cuillère à soupe hachée d'olive
  3. Préparer cuillère à soupe poivron rouge mariné au citron et sel
  4. Utilisation 2 à 3 cuillère à soupe de la mayonnaise
  5. Fournir Les feuilles de la menthe
Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir instructions :
  1. Couper un (chapeaux)sur la toute la longueur de courgette au 3/4 de leur hauteur,après couper en tranches, cuire pandant 5a7mn a l'eau salée,tranche de citron après la 7mn retirer de feu et les jeter dans de l'eau glacée pour arrêter la cuisson.
  2. Dans un bol mettre le riz cuits,les olives noires haché, thon,un hachée de poivron rouge mariné haché, la mayonnaise (Macédoine de riz,thon,olives noir).
  3. Remplir les tranches de courgettes séchées avec la Macédoine de riz,thon,olives noir et mettez les au réfrigérateur pandant 2 heures,au moment de servir decorer des feuilles de menthe, servir très frais avec des tranches de citron et poivron mariné, accompagné d'une plat de poulet au four au pommes de terre, Bon appétit.

Depuis que vous avez revu la recette Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.

Si vous trouvez cette Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.