Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Pavé de saumon, mâche et mélange 4 céréales est peut-être parfaite pour vous.
À faire pavé de saumon, mâche et mélange 4 céréales tue seul besion 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de pavé de saumon, mâche et mélange 4 céréales :
- Utilisation 250 g d'eau bouillante
- Fournir 200 g mélange 4 céréales
- Vous devez vous préparer 10 g beurre
- Vous devez vous préparer Sel
- Vous devez vous préparer Filet d'huile d'olive
- Utilisation 2 morceaux de pavé de saumon
- Vous avez besoin Mâche
Rincez sous l'eau puis épongez les pavés. Utiliser les doigts pour mélanger et obtenir un mélange sableux. Passez la mâche sous l'eau et essorez-la doucement. Assaisonnez la mâche d'une cuillère à soupe d'huile (mélange colza olive de préférence).
Pavé de saumon, mâche et mélange 4 céréales pas à pas :
- Dans un récipient en verre avec couvercle : verser l'eau, les céréales et le beurre
- Mélanger, fermer le récipient et laisser de côté 9min
- Dans une poêle, faire chauffer l'huile et mettre les pavé côté peau, cuire 2min
- La peau doit être bien croustillante. Les mettre d'un côté, cuire 2min ; de l'autre côté cuire 2min aussi. La cuisson doit être fini (ou un peu plus longtemps celon la taille des morceaux). Le pavé sera rosé à cœur.
- Dresser votre assiette (ici il reste du mélange 4 céréales)
- Déguster ❤️
Répartissez les saumons et crevettes sur la mâche. A l'aide d'un pinceau, badigeonner les pavés de saumon, du mélange préparé. Couper la chair de l'avocat en dés, verser dans un bol, ajouter le jus de citron et mélanger. Ajouter le pamplemousse, le saumon coupé en lanières ou en petits morceaux et mélanger. Dans un plat à four disposer les pavés de saumon.
Prenez ces Pavé de saumon, mâche et mélange 4 céréales idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Pavé de saumon, mâche et mélange 4 céréales recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
