La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner quiche à la courgette sans pâte de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de quiche à la courgette sans pâte! Tout d’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour rendre la nourriture plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que le plat obtenu ne soit pas plat. De plus, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être optimiste, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire quiche à la courgette sans pâte tue avoir besoin 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de quiche à la courgette sans pâte :
- Utilisation 4 courgettes de taille moyenne
- Fournir 100 g farine
- Utilisation 3 oeufs
- Vous devez vous préparer 1 bol de lait
- Fournir 60 g parmesan râpé
- Fournir 1 gros oignon émincé
- Vous avez besoin Sel et poivre
Faites fondre les lardons dans une. Faire cuire la semoule dans le volume d'eau salé nécessaire (deux minutes au micro-ondes). Dans un bol, battre les oeuf, la crème et le parmesan. Saler, poivrer et ajouter des herbes de provence, du basilic et autres épices selon le goût.
Quiche à la courgette sans pâte pas à pas :
- Dans une poêle faites revenir l'oignon dans un peu d'huile, une fois cuit réserver l'oignon.
- Lavez et râpez les courgettes, les verser dans un saladier. - Rajouter les oeufs puis ajoutez la farine, le lait, le parmesan, l'oignon et mélangez. - Salez et poivrez puis mélangez.
- Versez la préparation dans un moule couvert de papier cuisson,(pour ma part j'ai voulu tester dans un moule à cake, j'ai beurrer et fariner mon moule à cake puis j'ai verser la préparation), ensuite enfournez pendant 45 minutes à 210 °C😋😋
Une recette facile à faire et vraiment excellente. Cette Quiche sans pâte courgettes, jambon est simple et rapide à réaliser. Vous pouvez faire cette quiche avec les légumes selon la saison : des poivrons, des aubergines, des poireaux … évitez les tomates car elles vont rendre trop de jus. Vous pouvez aussi remplacer les lardons de bacon et le jambon par du thon, du saumon fumé… Quiche sans pâte. Ces recettes de quiche sans pâte plairont à ceux qui n'aiment pas trop la pâte à tarte ou qui font attention à leur ligne.
Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Quiche à la courgette sans pâte n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
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