En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick! Partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick tue avoir besoin 10 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick :
- Préparer 4 Feuilles de brick
- Utilisation 2 Courgettes
- Préparer 2 Oeufs
- Préparer 15 cl Crème liquide
- Fournir 80 g Feta
- Vous avez besoin 10 g Beurre
- Vous avez besoin 8 Olives vetes
- Utilisation Sel
- Vous devez vous préparer 1 cuil. à soupe Huile d’olive
- Utilisation Poivre
Côté garniture, des courgettes du jardin et une crème. Oui, ce sont des feuilles de brick en fond de tarte pour plus de légèreté et de croquant. Ce sont des tartelettes garni d'un savoureux appareil composé de courgettes et feta. Une note onctueuse est conférée par une suave béchamel.
Quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick instructions :
- Rincez les courgettes et coupez-les en dés.
- Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faites cuire les dés de courgettes pendant environ 10 min en mélangeant souvent.
- Préchauffez le four à 180°C (th.6). Dans un saladier, fouettez les œufs entiers avec la crème puis incorporez la feta émiettée et les courgettes.
- Superposez les feuilles de brick dans un moule à tarte rectangulaire en badigeonnant chaque feuille de beurre fondu à l’aide d’un pinceau.
- Répartissez la préparation aux courgettes sur les feuilles de brick puis enfournez pour 20 min environ. Répartissez les olives sur la tarte et poursuivez la cuisson 5 min.
- Servez tiède.
Une entrée colorée et très appétissante avec du vert, rouge et blanc qui correspondent à la courgette. Bien faire s'évaporer l'eau des courgettes. Prendre la moitié d'une feuille de brick et y déposer une cuillère à soupe de préparation de courgette; ajouter le feta émiettée dessus. Replier la feuille de brick (idéalement en triangle, comme un samossa). Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle et y déposer les bricks.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick est un moyen fantastique de le faire.
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