Chou-fleur façon cantonnais
Chou-fleur façon cantonnais

Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Chou-fleur façon cantonnais est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.

À faire chou-fleur façon cantonnais tue avoir besoin 6 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de chou-fleur façon cantonnais :
  1. Préparer 450 g chou-fleurs (environ un quart d'un chou)
  2. Fournir 80 g petits pois (surgelés)
  3. Fournir 150 g carottes (environ 2 carottes)
  4. Vous devez vous préparer 1 oignons rouges
  5. Préparer 75 g cubes de jambon
  6. Vous devez vous préparer 2 oeufs

Râpé et cuisiné façon avec des légumes croquants et du tofu soyeux, l'illusion est parfaite et la gourmandise toujours. Dégustation recette chou fleur façon endive au jambon et béchamel #gratin. Aujourd'hui je vous propose un gratin de légumes façon œuf cocotte ! C'est un plat complet faible en calorie car il y a beaucoup de légumes dans ce plat, et des œufs pour l'apport en protéine.

Chou-fleur façon cantonnais pas à pas :
  1. Commencez par préparer votre semoule de chou-fleurs: coupez un quart, lavez le, coupez le en petit morceaux et mixez le afin d'obtenir une semoule de chou fleurs.
  2. Lavez et coupez vos carottes en tout petits morceaux, émincez votre oignon rouge.
  3. Faites revenir à la poêle, les carottes et l'oignon avec un peu d'eau et de bouillon cube.
  4. Pendant ce temps préparez l'omelette: Fouettez vos deux oeufs et faites la cuire. Réservez.
  5. Ajoutez au mélange carottes/oignons, les dés de jambon et les petits pois, puis votre semoule. Mélangez bien, laissez cuire un petit quart d'heure à couvert.
  6. Enfin ajoutez l'omelette au reste de la préparation.
  7. Bon appétit!

Astuces et conseils pour Riz sauté façon cantonnais. Parsemez de persil ciselé pour parfumer d'avantage le riz. Cliquez sur la photo ou le titre d'une recette de chou-fleur pour la lire sur le blog de son auteur. Un risotto aux poireaux et au bacon à gauche, et un taboulé de chou-fleur au surimi et au radis. J'ai découvert le principe du taboulé de chou-fleur récemment grâce.

Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Chou-fleur façon cantonnais recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Chou-fleur façon cantonnais recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.