Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Cabillaud et ses petits légumes en papillote vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.
Vous pouvez avoir cabillaud et ses petits légumes en papillote en utilisant 10 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de cabillaud et ses petits légumes en papillote :
- Vous devez vous préparer 4 dos de cabillaud
- Utilisation 2 carottes
- Utilisation 1 courgette
- Vous avez besoin 1 poivron jaune
- Utilisation 1 poivron rouge
- Utilisation huile d’olive
- Préparer sel
- Vous devez vous préparer 2 citrons
- Fournir 150 g riz cru
- Fournir aluminium
Faire revenir l'oignon dans un petit peu d'huile d'olive. Une recette simple à préparer by Blédina ! Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Finir avec les légumes de la poêle.
Cabillaud et ses petits légumes en papillote instructions :
- Préchauffer le four à 180°c
- Éplucher les légumes et les découper en petits cubes et les mélanger dans un bol.
- Découper 4 grandes feuilles de papier aluminium.
- Déposer un dos de cabillaud en son centre puis des légumes.
- Presser un demi citron par dessus, ajouter une cuillère à soupe d’huile d’olive, 3 pincées de sel et 3 pincées d’ail.
- Enfourner pour 25 minutes. Faire cuire le riz pendant ce temps.
- Au moment de servir, renverser le contenu de la papillote sur le riz.
Mettre les papillotes dans un plat allant au four. Cabillaud en papillote courgettes et chorizo -. Versez l'huile d'olive en filet et assaisonnez. Fermez les papillotes comme un bonbon. Détaillez tous les légumes en tout petits dés.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Cabillaud et ses petits légumes en papillote est un moyen fantastique de le faire.
Si vous trouvez cette Cabillaud et ses petits légumes en papillote recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
