Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous juste un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez également quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Escalopes de poulet panées aux grains de café, polenta et épices est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez avoir escalopes de poulet panées aux grains de café, polenta et épices en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de escalopes de poulet panées aux grains de café, polenta et épices :
- Vous devez vous préparer 2 escalopes de poulet
- Vous avez besoin 5 g grains de café
- Utilisation 20 grains de poivre noir sauvage de Madagascar voatsyperifery
- Vous devez vous préparer 1 càc de sel (j'ai utilisé du sel aux chanterelles maison)
- Vous avez besoin 1 càc de paprika doux
- Vous avez besoin 1 càc de cumin en poudre
- Utilisation 2 càs de polenta cru moyen
- Préparer Huile d'olive
Le poulet reste tendre et moelleux. Faites chauffer l'huile dans une sauteuse, ajoutez les escalopes et faites. Incontournable dans le frigo, l'escalope de poulet se prépare de mille et une façons. Economique et pauvre en calories, cette viande blanche est idéale pour la cuisine du quotidien.
Escalopes de poulet panées aux grains de café, polenta et épices instructions :
- Mixer grossièrement ensemble les grains de café, poivre, sel, paprika, et cumin
- Mélangez cette préparation à la polenta
- Coupez les escalopes en deux dans l'épaisseur et aplatissez les en les tapant à l'aide d'un rouleau à pâtisserie.
- Enrobez les des deux côtés avec la panure puis les faire revenir à la poêle 4 minutes de chaque côté avec de l'huile d'olive.
- Servez aussitôt. Ici je les ai servi avec une purée de butternut 😊
L'escalope de poulet se cuit au four (en papillote par exemple), à la poêle (panée. Recette Escalopes de poulet aux épices. Transvasez dans un saladier et ajoutez les feuilles de thym. Salez, poivrez et ajoutez le beurre. Placez les filets de poulet sur une plaque à pâtisserie et garnissez-les généreusement de chapelure.
Prenez ces concepts de recettes Escalopes de poulet panées aux grains de café, polenta et épices et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Escalopes de poulet panées aux grains de café, polenta et épices recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
